É verdadeiro?(L)

Alguém pode me dizer como a gente pode ter certeza do que sente por alguém? Se não é só invenção da nossa cabeça. Acho que muitas vezes a gente sofre tanto, que acabamos criando um bloqueio, então, nem sabemos mais se é amor de verdade o que sentimos. Penso que nos enganamos muito quanto aos sentimentos, mas por que é tão difícil saber se é amor o que tu sentes? Seria mais fácil se tivéssemos um pisca alerta interno x) mas como não temos...será que é só quando o coração acelera e tu ri do nada ao ver a pessoa, ou será que é quando tu abraça alguém e sente "é aqui que eu quero ficar"?
O amor me parece algo relativo, acho que depende da pessoa desejada...mas não é um sentimento universal? Ele já foi escrito por tantos poetas e compositores, mas se tanta gente sabe como ele é, por que ainda nos confundimos e as vezes magoamos pessoas que não merecem? Por que é tão difícil lidar com sentimentos? E se é um sentimento universal mesmo, por que pensamos que a outra pessoa ama e descobrimos que na verdade não?
Será que um amor pode mesmo ser construído? Se pode, por que existem pessoa que passam uma vida toda ao lado de alguém que não ama e nunca vai amar? Já pararam pra pensar que na nossa vida temos muitos "é o amor da minha vida", "eu vou passar a vida toda com ele(a)", ou "vamos envelhecer juntos e ter 300 netos" (--'') Banalizamos tanto o amor ...as palavras "EU TE AMO" são jogadas ao vento, são ditas pra qualquer pessoa, dá boca pra fora ou não.
Acho que só existe uma coisa na vida mais complexa que a mente humana: Os sentimentos humanos.